Level:

1 von 5 (leicht)

Vor- und Zubereitung:

10 Min Vorbereitung und je nach Fisch 10-20 Min backen.

Fisch und Sauce

150 - 200 g pro Person

Fisch (e.g. Lachs, Kabeljau, etc.)

Weisswein und Zitronensaft

Salz, Pfeffer und sonstige Gewürze

Vorbereitung

1

Den Backofen auf 200°C vorheizen

2

Den Fisch in ein einer ofenfeste Form legen

3

Den Fisch mit Weisswein und Zitronensaft betreufeln. Menge je nach dem, wieviel Sauce und wie lange man den Fisch backt.

4

Den Fisch mit Salz und weiteren (je nach Geschmack) Gewürzen würzen.

Backen

5

Den Fisch in den Ofen stellen.

6

Backzeiten:

  • Lachs 10 Min

  • Kabeljau 18 Min

  • etc.

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Am besten die Teller auch in den Backofen stellen, dann hat man schön heisse Teller.

7

Nach dem Backen den Fisch auf den Teller anrichten und die Sauce verrühren und über den Fisch geben.

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Dazu passen zum Beispiel Salzkartoffeln und Spinal.